台灣已進入超高齡社會，長輩的健康需求不再只是「生病後的照顧」，而是如何在日常生活中持續維持體力、延緩失能、保持清晰思考與良好情緒。樂齡智慧有限公司—里好綜合式長照機構秉持 46 年醫療照護經驗，我們深刻了解長輩「每天的狀態」比醫療院所更全面，因此開始將最新的「長壽醫學（Longevity Medicine）」融入日間照顧與居家照護服務中，讓長輩能在熟悉的環境中獲得更科學、更前瞻的健康支持。
長壽醫學強調「預防勝於治療」，重點不在延長壽命，而是延長「健康可自主生活的時間（Healthspan）」。這項理念與長照機構的核心使命高度契合。多數長輩面臨的問題包括慢性發炎、肌少症、代謝失衡、營養不足、退化性關節問題、認知退化與睡眠障礙等，而這些都可透過長壽醫學中的營養調整、運動處方、代謝監測、壓力管理與免疫力調節等方式改善。對長輩來說，改善不是抽象的，而是「走得更穩」「跌倒機率降低」「吃得更好」「記憶力比較清楚」「比較有精神」這些具體而溫暖的改變。
在日間照顧中心，我們結合長壽醫學推出更完整的健康管理流程：
- 定期健康檢測與衰弱指數（Frailty Index）評估，早期找出肌力下降與代謝異常的徵兆；
- 個人化營養與飲食指導，針對長輩的吞嚥、體重、血糖、肌少症進行調整；
- 運動與復能處方，協助長輩提升肌力、平衡感與心肺功能；
- 認知與情緒照護，透過課程與活動維持腦部活力，減少退化速度。
居家照護服務則加入「專家到府健康管理」的概念，包含營養師到府、醫師訪視、長輩健康追蹤、家屬諮詢等，讓家庭成員更了解長輩的身體變化，並能共同參與健康維持的進程。
樂齡智慧有限公司旗下里好日間照顧中心與里好居家式照顧機構相信：溫暖的照顧 × 科學化的健康管理 = 長輩生活品質的大幅提升。
未來，樂齡智慧將持續深化長壽醫學的合作，讓每位長輩不只是被照顧，而是能活得更健康、更自主、更有尊嚴。這是我們作為長照機構的承諾，也是我們陪伴長輩邁向更美好明天的使命。
